![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dyrbulschirПервые 5 км пробежки после. Прекрасно! ну, мои митохондрии, мои органеллы, давайте!
Как я скучала без бега и зарядки.
Осенью бегать куда лучше чем летом, пахнет листьями, солнце, пустынно, прохладно. Летом (хоть в 7 выходи), но после 1К ты уж мокрый, как мышь. Думала переменить маршрут, но поняла, что соскучилась и по старому маршруту тоже.
Вообще жалею, что не бегала всю жизнь. У гуманитариев в целом куда хуже с физкультурой, чем у естественнонаучников или технарей. Ну почему мне раньше не рассказали, как это здорово?
А пресс все-таки не стала делать, опасаюсь пока.
Как я скучала без бега и зарядки.
Осенью бегать куда лучше чем летом, пахнет листьями, солнце, пустынно, прохладно. Летом (хоть в 7 выходи), но после 1К ты уж мокрый, как мышь. Думала переменить маршрут, но поняла, что соскучилась и по старому маршруту тоже.
Вообще жалею, что не бегала всю жизнь. У гуманитариев в целом куда хуже с физкультурой, чем у естественнонаучников или технарей. Ну почему мне раньше не рассказали, как это здорово?
А пресс все-таки не стала делать, опасаюсь пока.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2011-09-30 05:50 am (UTC)no subject
Date: 2011-09-30 07:28 am (UTC)Пробуй и ты встретишь 30 в форме лучшей, чем 20:)
no subject
Date: 2011-09-30 07:30 am (UTC)no subject
Date: 2011-09-30 08:16 am (UTC)(а еще лучше 50 км на вело)
no subject
Date: 2011-09-30 08:22 am (UTC)no subject
Date: 2011-09-30 08:31 am (UTC)может тоже снова начать бегать?...
no subject
Date: 2011-09-30 08:34 am (UTC)Так что если ездить, топо тротуарам. А пешеходы тоже н енавидят велосипедистов!
Говорю со знанием дела, 2 года ездила на работу на вело.
Кататься в Мск на вел-де можно только с утра по выходным, когда машин мало.
no subject
Date: 2011-09-30 08:52 am (UTC)no subject
Date: 2011-10-01 06:52 am (UTC)no subject
Date: 2011-10-02 07:54 am (UTC)2. Третье транспортное - это слишком.И МКАД это слишком, я пробовала. Все остальные улицы - тоже опасно, но вполне терпимо при наличии должного внимания.
no subject
Date: 2011-10-01 04:59 am (UTC)no subject
Date: 2011-10-01 06:49 am (UTC)Но это была первая осень в Москве, когда у меня не было депрессии в серые длинные мокрые дни, апатии и жалости к себе.
После Кишинева с его золотыми длинными осенними днями трудно оказалось привыкнуть к этой серости.
Потом бегала редко, от случаю к случаю. А регулярно стала только с травмою коленки, то есть с 2010.